アドラーの勇気づけセミナーへ

普段、金曜日のこの時間、ほとんど出ることないJR大阪は、人で溢れかえっていた。




「嫌われる勇気」で、すっかりメジャーになったアドラー哲学を学びにハービスエントの隣のビルへ。

同じように発した言葉が、人を元気にしたり、奈落の底へと落ち込ませたりする。

ひとことの言葉の選び方で、まわりの空気が一変してしまう。

すべての悩みは、人間関係から。
だとしたら、周りを元気に出来る言葉を選べさえすれば…。

そんな勇気づけの方法を身につけたくて平本あきおさんの勉強会に。3日連続の講習ですが、私は2日間だけを受講。
会場は満席。

成果、結果だけみるではなく、過程、プロセスをみていく。

ネガティヴな表現は避けて、ポジティブに認める、肯定する。

でもね、改めて感じることは、自分自身への勇気づけが、一番難しいってこと。

日々、意識して身体に染み付くまでの習慣付けをしていこうと決意しました。


お世話になった平本さん、アシスタントのみなさま、ありがとうございました！